Gençlerde Kalp Sağlığı Tehdit Altında

İzmir Şehir Hastanesi Başhekimi olan Gökalp, yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının dünyada doğal sebeplerle gerçekleşen ölümler arasında ilk sırada olduğunu belirtti. Kalp damar hastalıklarının genellikle yaşlılarla ilişkilendirildiğini ancak son yıllarda genç nüfusu da daha fazla etkilediğini söyleyen Gökalp, gençlerde kalp damar hastalıklarının artışına dikkat çekti.

Gökalp, gençlerde hastalık sıklığının artmasında modern yaşam tarzının etkilerinin yanı sıra fast food tüketimi, işlenmiş gıdalara eğilim ve hareketsiz yaşam tarzının da rol oynadığını belirtti. Obezitenin kalp hastalıkları açısından önemli bir risk faktörü olduğunu vurgulayan Gökalp, sigara kullanımı, stresli yaşam koşulları ve akademik/iş baskısının da gençlerin kalp sağlığını olumsuz etkilediğini açıkladı.

Gençlerde kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında sağlıksız beslenme, fiziksel aktivite eksikliği ve obezite riski bulunduğunu belirten Gökalp, gençlerin düzenli sağlık taramaları yaptırarak risk faktörlerini erken tespit etmeleri gerektiğini vurguladı.

Kalp damar hastalıklarını önlemek için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, sigara ve alkol tüketiminden kaçınma, stres seviyesini kontrol altında tutma gibi yaşam tarzı değişikliklerinin önemli olduğunu belirten Gökalp, ailelerin de gençlerin sağlıklı yaşam tercihlerine destek olmalarının kritik bir rol oynadığını ifade etti.